握力游戏-10.15.2025

今天我的握力球到了。圆圆滑滑的,手感非常好,拿在手里就想多捏几下。
 想起前几年也买过一个,当时没坚持几天就退了。这次不同,是因为开始做日本长寿老人常做的“拧毛巾动作”,于是决定重新训练一下手的力量。测了一下:左手 37,右手 47。两边差距挺大,不算理想,但也没关系——每天在办公室空闲时握一握,总会慢慢提高。
 好奇心驱使下,还拉着队友一起测:他左手 70 多,右手 80 多。原来男女之间的差距真的挺明显,哈哈。我最喜欢这种低碳,非耗时的“微运动”!




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不仅是男女差距, 你这个握力小了点, 我是60-70 右手高一点 -海棠花儿- 给 海棠花儿 发送悄悄话 海棠花儿 的博客首页 (0 bytes) () 10/16/2025 postreply 08:08:27

讨论都不说单位吗? 是磅? 公斤? -Ridetolight- 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 10/16/2025 postreply 08:18:12

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