问题请教（含致谢照片：-）

来源: 最西边的岛上 于 2025-10-06 12:03:33 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (753 bytes)
本帖于 2025-10-06 16:16:39 时间, 由普通用户 最西边的岛上 编辑

我有一个口腔卫生问题：

大家都是早晚各涮一次牙吧（午饭后也要漱口）。

但是，我觉得早上起来应该先漱口，然后吃早饭喝咖啡后再刷牙（当然不能在家里吃早饭的例外）。

这只是我（一个码工）的直觉，没有任何医学理论。所以发上来请教各位。

送一张我家（快16岁）大花猫的近照，谢谢啦！

哦，我每两天也给他刷一次牙

西岛

所有跟帖： 

• 我是早饭后和睡前刷牙。午饭和晚饭后water pick。晚上刷牙，牙线，牙缝用牙签，漱口水四道手续，早饭前不需要漱口。 -AprilMei- ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 10/06/2025 postreply 12:07:21

• 谢分享！我是觉得睡了一晚上嘴里会有点儿不良“动物”，所以应该先漱口吧 -最西边的岛上- ♀ 给 最西边的岛上 发送悄悄话 最西边的岛上 的博客首页 (0 bytes) () 10/06/2025 postreply 12:09:16

• 没人不让你漱口啊。我晚上都处理干净了，早上没有任何不良感觉。 -AprilMei- ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 10/06/2025 postreply 12:11:43

• 明白您了。再谢。 -最西边的岛上- ♀ 给 最西边的岛上 发送悄悄话 最西边的岛上 的博客首页 (0 bytes) () 10/06/2025 postreply 12:13:08

• 我家孩子从小是先吃早饭再刷牙，他从小人书里看来的就照着做，然后整个上午他基本不吃东西，我觉得这样对保护牙齿有利。 -goingplace- ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (83 bytes) () 10/06/2025 postreply 12:22:19

• 还有这样的小人儿书？真棒！我是这样想象的：如果我是牙齿，会喜欢这样卫生操作顺序。谢！ -最西边的岛上- ♀ 给 最西边的岛上 发送悄悄话 最西边的岛上 的博客首页 (0 bytes) () 10/06/2025 postreply 12:26:33

• 我先生以前也是先刷牙后吃早饭，但被我的想象说服了：-） -最西边的岛上- ♀ 给 最西边的岛上 发送悄悄话 最西边的岛上 的博客首页 (0 bytes) () 10/06/2025 postreply 12:28:13

• 先刷牙，后吃早饭，好像电影里都是这样的。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/06/2025 postreply 13:00:29

• 电影里的幻想太多了哈，比如007，Roman Holiday，都是美好不现实的吧 -最西边的岛上- ♀ 给 最西边的岛上 发送悄悄话 最西边的岛上 的博客首页 (0 bytes) () 10/06/2025 postreply 13:02:52

• 中国电影？反正我认为这是错的。 -AprilMei- ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 10/06/2025 postreply 13:02:55

• 是中国电影，而且还是横着刷，嗯！都是错的 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/06/2025 postreply 13:04:53

• 哈哈哈（记得小的时候去北京口腔医院，很早去排大队不说，补牙疼S人！） -最西边的岛上- ♀ 给 最西边的岛上 发送悄悄话 最西边的岛上 的博客首页 (0 bytes) () 10/06/2025 postreply 13:09:50

• 晚上睡前刷牙，用water Flossor 清理牙缝。 早上赖在床上肚子饿了就去弄早饭吃，然后刷牙 -桃花好运- ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/06/2025 postreply 15:08:17

• Yeah! Another vote for breakfast first! Thx! -最西边的岛上- ♀ 给 最西边的岛上 发送悄悄话 最西边的岛上 的博客首页 (0 bytes) () 10/06/2025 postreply 15:29:26

• 猫真可爱 -roadtravel- ♀ 给 roadtravel 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/06/2025 postreply 15:15:36

• 嗯，可爱的猫咪谢助人的网友！ -最西边的岛上- ♀ 给 最西边的岛上 发送悄悄话 最西边的岛上 的博客首页 (0 bytes) () 10/06/2025 postreply 15:30:59

• 赞同你的作法。 -歌舞升平- ♀ 给 歌舞升平 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/06/2025 postreply 17:51:35

• 谢谢美眉！ -最西边的岛上- ♀ 给 最西边的岛上 发送悄悄话 最西边的岛上 的博客首页 (0 bytes) () 10/06/2025 postreply 18:31:43

• 猫猫看上去还很娇小啊！关于牙齿保健，除了刷牙我遵从牙医至少早晚两次牙线 -danren- ♂ 给 danren 发送悄悄话 danren 的博客首页 (113 bytes) () 10/06/2025 postreply 20:25:52

• 晚上再清洁，早晨起来嘴巴里会有味道，我是马上刷牙，空腹喝杯水，吃早餐，再刷一次牙，水枪再冲一下。 -不常冒泡- ♀ 给 不常冒泡 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/06/2025 postreply 22:37:10

• 从前都是早晚俩次刷牙，但最近发现牙龈后退，看视频说刷牙不对会造成。大家怎么防治牙龈后退？ -今年苹果树- ♂ 给 今年苹果树 发送悄悄话 今年苹果树 的博客首页 (0 bytes) () 10/06/2025 postreply 22:42:43

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