我一向来的运动是有氧为主，慢跑或者快走，最近才开始加入无氧运动

来源: 小小试一下水 于 2025-10-04 15:19:48 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 骨质减少/低下进行时 由 小小试一下水 于 2025-10-04 15:12:02
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