301 “脉动疗法”概述
【一、什么是“脉动疗法”？】
“脉动疗法”是简称，全名是“感觉深层脉动疗法”。这是2009年发现的“去痛、祛病、健身”新疗法。每一个活着的人，身体里面每一角落无时无刻都存在着脉搏跳动，不足为奇。但如果你用主观意识去“感觉”这种脉搏跳动，就会变成一种非常神奇、具有利用价值的自疗自健方法！本文的宗旨是：诠释“脉动疗法的原理”，阐述“怎样运用脉动去痛、祛病、健身”，公开并详解“脉动去痛、祛病的操作方法与脉动疗愈与实例”，以及“在实际操作中应注意的事项”等。
学练“脉动疗法”的唯一要求是，能够感觉身体内部脉搏的跳动。换句话说是，要求学练者能够感觉体内痛点、病灶、筋肉、组织、脏腑、穴位……连续不断地一跳一跳。当感觉这种一跳一跳累积到一个较多的数量级时，就能够去痛、祛病、健身。
中华文化渊远流长！早在3300多年前殷商甲骨文中，就出现了多个“脉”字。每个甲骨文“脉”字，从不同角度描绘了医者探脉辨病、患者脉跳受诊的生动图像。
中华医学发展至春秋战国时期，脉诊已相当成熟。《史记》记载的神医扁鹊(公元前407—前310)切脉辨病，至今已2400余年。
数千年来脉诊的“医-患关系”，全都是“医师”感知脉象，“患者”接受“医”的辨病与诊治。在这些累积数以万亿次脉诊临床实践中，“患”一直处于“被动”地位，无所作为；“脉动疗法”却反其道而行之，让患者主动感觉自己体内的“脉搏跳动”，竟然可以去痛、祛病、健身，其原理是什么呢？
【脉动疗法的第一原理：脉动引导新鲜血液加速、增量流经病灶，产生了极好的疗效】
在感觉体内痛点或病灶一跳一跳（脉动）达到一个较多数量级（例如36、72、108…500…1000跳或更多）时，局部体温微微升高，血管扩张，促使血液加速、增量流经这个痛点或病灶。新鲜血液带来了氧气、营养素和免疫力；免疫力消灭病菌，清除非自体物质，疏通淤堵，运走垃圾，转化了无限增殖的异化细胞，修补了损伤，重建了损坏的微循环……于是，疼痛和疾病在不知不觉中消除，健康就静悄悄地降临了。
在人体内，新鲜血液所到之处一个伟大的特点是：严格按照生命蓝图（遗传密码，即DNA）进行施工修理，恢复那里的原始健康态！
所谓“原始健康态”就是你从娘肚子里生出来时的最初状态：每一个细胞、组织、脏腑……整体生命，都是朝气蓬勃、充满活力、欣欣向荣、全面健康的状态。
如果把所有疾病定义为“生理障碍”或“生理不适”，那么，新鲜血液所到之处，就一定要消除那里的生理障碍，理顺那里的生理不适！
问题的关键是，你有没有办法引导新鲜血液流经病灶？感觉深层脉动就是从中医悟出的、极其简便的、能够引导血液至病灶的新方法。
【脉动疗法的第二原理：脉动产生极好疗效的原因是，集中和强化了赋予病灶的能量】
从物理学的深层次来挖掘脉动产生极好疗效的原理是：脉动将能量转移至病灶，使那里的能量产生变化，得到了集中和加强。
现代物理学的深度研究表明：物质构成了我们这个丰富多彩的大千世界。物质既是能量的载体，其本身又是由能量构成的。物质不仅构成了我们周围的万事万物，也构成了我们人类。物质和能量的转换，是我们得以存在，生命得以运转的基础。因此，人类有史以来最聪明、最伟大的科学家爱因斯坦说：“宇宙万事万物都是能量。我们所处的世界，包括‘人体’这个物质，都是由能量构成的。”
升华了这样的高端认知，我们再来研究人体的疾病与健康，就站在高出一个维度的立场：人体生病，是这个局部能量运转被堵塞了，能量损耗了，降低了；疾病被治好，是这个局部能量运转疏通了，能量集中了，增强了。
爱因斯坦当年就进一步指出：“未来的医学，将会是‘能量医学（pump-load medicine）’”
我们的“脉动疗法”实现了爱因斯坦的伟大预言：脉动调动、改变、集中、强化了病灶的生物电场，身体的疼痛和疾病这种劣势状态，就顺理成章地被迅速改变为健康的优势状态。“脉动疗法”是“能量医学”领域的最新研究成果！——这就是“脉动疗法”的实质，我将它排序为脉动疗法的第二原理！
【脉动疗法的第三原理：强化了信息传输，激活了中枢神经系统的指挥功能，激活了人体的自愈威力！】
“感觉深层脉动”强化了信息的传输，直接向“生命管理中枢神经系统——大脑和脑干（naǒgàn）”禀报：此处的器官组织发生了病变！中枢神经接获报警后，立即下达指令，指挥、动员体内所有保卫生命的“自愈能力”，全力以赴地扑向病灶，用“肔（tā，生命体的第三人称，从《康熙字典》复活）们的方法”纠正病变，迅速恢复机体的原始健康态。
“肔们”——指大脑、脑干、内分泌系统和血液循环系统等——采用的是什么“方法”呢？是“我们人类”无法理解，暂时没有认识，今后可能研悉，也可能永远无法研悉的种种“活体生物化学机制”。肔们依据接获的信息，“胸有成竹”或“早有安排”，针对某种“生理不顺畅”（即疼痛、疾病），应该采用某种“活体生物化学机制”，制造和分泌某种“神秘的微量生物活性物质”（即“人体天然激素”），并通过血液循环，或体液浸润，准确地送达“标靶器官组织”（即感觉脉搏跳动处）。于是，在体内没有丝毫激烈搏斗，没有发烧发热，不痛不痒，患者没有丝毫不适感的情况下，疾病就轻而易举地无医而愈，免药而痊了。
【脉动疗法的第四原理：激活和利用了“自组织”机制】
不依靠外部指令，系统在一定条件下，按照相互默契的某些规则，各尽其责而又协调地自动形成有序结构，就是自组织。自组织理论是20世纪60年代末开始建立并发展起来的一种系统理论。自组织现象在自然界，在人类社会中普遍存在。如果一个系统靠外部指令而形成有序结构组织，就是他组织。例如，房屋、汽车、飞机、电视机、手机，各种机械产品，各类电子产品……和所有人类制造的产品。
地球上的生物都是自组织体，人、动物、植物和微生物，都是自组织体。地球运行在太阳系的宜居带，温度适宜，有丰富的氧气和水，于是，地球上近一百种化学元素，经过漫长的岁月变迁，经过在某些适合条件下的激活，千演万化，自动形成了五花八门、丰富多彩的自然界。人、人的生衍繁殖、人体运动的协调、人类社会……群居昆虫如蜜蜂、蚂蚁、白蚁和哺乳动物的社会行为，一直到鸟类与鱼类的群集行为……都是自组织及自组织现象。——自组织的理论比较复杂艰深，愿究其详者，请自去网上搜索。
生物的生长、发育是在基因控制下，通过细胞分裂而成形，称为“自组织成形”。生物界或人类自身已经证明，以“自成形”方法能够产生非常精巧、复杂的结构。人，是典型的、最高级的自组织成形。
从进化论的观点来看，"自组织"是指一个系统在"遗传"、"变异"和"优胜劣汰"机制的作用下，其组织结构和运行模式不断地自我完善，从而不断提高其对于环境的适应能力的过程。——请注意加了下划线的这两句话，脉动去痛、祛病、健身，就是实现“不断地自我完善”、“不断提高其对于环境的适应能力”这两句话的自组织过程。
脉动调集新鲜血液加速、增量流经痛点、病灶或穴位，提供了能量，激发体内的自组织机制，于是，疼痛或疾病就无医而愈，免药而痊，健康就不请自来了。
西方医学鼻祖、古希腊医圣希波克拉底（Hippocrates，公元前460－前370年）认为“人是大自然的产物”，“人体的自愈能力”就是“大自然的治疗威力”，“最好的医生是你自己！”……问题在于，我们应该采用什么方法去发掘和激发这种大自然的威力？“脉动”就是目前发现“利用这一大自然自愈威力”最简便、最有效的方法。
在人类医疗史上，从来没有一个医生对患者，把他使用医疗方法的原理讲述得这样清楚。我之所以层层剖析得一清二楚，是为了鼓舞患者的信心！我没有给患者治病，只是告诉患者一种调动自身血液到病灶的方法，让他（她，下同）做脉动，自疗自愈。患者用他的理智、知识和经验判断，脉动疗法有道理，就会充满信心，诚心诚意，专心致志地脉动，从而更快更好地产生疗效！
前卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强在答记者问时曾强调：“运用非药物疗法，一方面减少损伤，另外一方面节省费用。”——脉动就是一种威力巨大、纯粹的非药物疗法！是患者不花钱、不跑路、不求医，不用药，调动体内积极因素，自己给自己治病的新型中医外治法。
【二、“脉动疗法”为什么能够疗愈多种疾病？】
人是大自然的产物，人体血液携带着“大自然的威力”，具有强大的自愈能力。脉动引导新鲜血液加速增量流经病灶并激发其大自然的威力，恢复因伤病受损器官组织至健康状态，从而达到去痛、祛病的目的。可以从上述认知角度来理解这一自疗过程：脉动不是直接去痛、祛病，不是直接治疗疾病，而是引导新鲜血液滋润这个发生疼痛或病变的器官组织，恢复和促进肔（tā）的健康；在器官组织康复的同时，疾病随之自消。只要有足够的信心和耐心，脉动可滋润人体全部器官组织，一 一达到健康状态。因此，从理论上来说，脉动可以使所有疾病自动消除。于是，无医免药，可自疗自愈多种疾病，疗效出奇好的脉动疗法就适时应运地诞生了！
根据以上描述，脉动疗法可以做到：（1）实现“治未病”。只要下定决心，备足精力，安排时间，轮番勤做所有器官组织的脉动，所有器官组织都会获得健康。身体所有器官组织健康了，就不会生病，不就实现了“治未病”这个宏大目标么！（2）每一个人遭遇六淫、七邪、阴阳失调等，都可能导致某个防御能力薄弱的器官患上千奇百怪的疾病。疾病的种类甚多，某一个单独的器官都可能发生十数种，甚至数十种疾病。据统计，现代医学叫得出名称的疾病有8万多。但脉动疗法治病，只认器官，不问疾病种类。无论患何种疾病，只要用脉动把相关器官调理好，疾病也就自动消除了。例如肝病：甲、乙、丙、丁…肝炎、酒精肝、脂肪肝、肝囊肿、肝脂肪瘤、肝纤维化、肝硬化、肝癌……自疗肝病时，不管三七二十一，蒙着脑袋往前冲，只顾多做脉动，把肝脏调理健康，无论哪种肝病，都会烟消云散！根据这个特点，脉动可以自疗自愈所有的肝病。说脉动是信息时代“能治多种疾病”的医疗方法，是合情合理，非常符合客观实际的（是“能治”，不是“江湖神医”的“包治百病”！）。因此，只要能找出病因，历数症状，确定病名，就知道是哪些器官患了病，就能设计出“脉动方案”，脉动相关器官康复，就可以毫无悬念地将疾病自疗自愈！因此，脉动疗法：
（1）使每一个学习了脉动疗法的普通人，都能成为医治自己疾病的“医生”。大家知道，培养一个医生有多难？需苦读五、六年，才能毕业出一个大学本科初出茅庐的西医、中医。脉动疗法可免去这一历程，即使医学知识为零的文盲，只要具有脉动感，就可以立即自己给自己治病。
（2）免去了繁杂的问询，探病，检查等治疗过程。去医院治病，医生要问得详详细细，开一大串检查单，然后缴纳昂贵的检查费，排队耗时去检查，有些还要等几天才能拿到检查结果。脉动疗法将这一切都免去，只要知道症状和病名，告诉你脉动哪几个器官，不必检查，可以马上开始自疗。
（3）免去了跑路、求人、消财等，更重要的是免去了“侵入式医疗（手术、注射等）的痛苦”和“药物进入体内的毒副作用”。脉动疗法除了耗费患者一些时间外，没有任何毒副作用，不会产生医源性疾病和药源性疾病。只要采用脉动获得一次好的疗效，患者就会深深爱上脉动疗法，并将这一疗法设为去痛、祛病的首选，成为自己最重要的生活方式。
（4）脉动疗法科普文章用科学的、符合生理学医学道理的、平易近人的现代汉语，解释其原理和操作方法，不故作高深，不故弄玄虚，力求小学文化程度的读者能看懂，能学会。这样就便于推广，可以做到人人能学，个个会用。
（5）脉动疗法引用古医书的理论和案例，学员自疗自愈的案例，必须遵循“实证科学：一个规律性的陈述，在实践中应该严格遵从‘可重复性’的原则。”换句话说就是，你说“脉动疗法产生了什么什么好的疗效”不算数，请你把实施方法公开，让另外几组持怀疑态度的人按你的方法去做，如果都产生同样的疗效，才能证明你的陈述是正确的，可信的。由于严格遵守了“可重复性”原则，因此，脉动疗法中国人可以做到的，外国人一定可以做到；黄种人可以做到的，白种人、黑种人都可以做到……脉动疗法全球80亿人都可以学练。可推广到全世界！
（6）由于种种原因，暂时未能实现“全民免费医疗”，学好脉动疗法，自己的病自己治，就不用去医院了。这就意味着将“全民免费医疗”六个字去掉“费”字，实现具有中国特色的“全民免医疗”，“全民皆医”，医疗资源不足的压力就会大大缓解。
【三、怎样学练脉动？】
学练脉动疗法去痛、祛病、健身的唯一要求是：一定要“感觉到体内的脉搏”，即“感觉肌体一跳一跳”。经过十多年的实践发现，人群中有：
“第一部分人”，天生具有良好的脉动感，他们无师自通，不学自会，看懂脉动文件后，一上手就有了脉动感；他（她）的手，或别人的手，搭上自己身体的任何部位，一下子就敏锐地感觉到体内一跳一跳。
“第二部分人”，经过学练，也可以掌握脉动感；但不及第一部分人那么利索，要经过一番努力，勤学苦练，才能渐次掌握。有位微信群友说，她苦苦学练整整一个月，才获得脉动感。
“第三部分人”，无论他（她）怎么努力，想尽了一切办法，反反复复学练，就是学不会。在别人看来，易于反掌的脉动感，他（她）的手伸过去却表情木然，一脸茫然，怎么也感觉不到体内的跳动。——脉动，脉动，你没有脉动的主体感觉，又怎么运用这一方法去痛、祛病、健身呢？
这是为什么？原来，这是因为“智力”出现了障碍，智商中的“律动能力”较低，或者“律动能力”天赋不足。
“脉搏跳动——脉动”，是人身体里面“律动能力”比较特殊的一种。“律动能力”高的人，容易感觉到脉动；“律动能力”低的人，难以感觉，甚至感觉不到脉动。
请上网搜索“智商”并打开百度百科“智商”条目。得到这样的解释：
“智力商数”简称“智商”，是一种衡量人的智力高低数量的指标，也可以表现为一个人对知识的掌握程度，反映人的观察力、记忆力、思维力、想象力、创造力以及分析问题和解决问题的能力。 它是通过一系列标准测试，测量人在某个年龄段的认知能力（“智力”）的得分。智商主要反映人的认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、计算能力和律动能力等六种能力。
“智商”有高有低：每一个人的智商都不同。例如，一般来说，学霸的智商高，学渣的智商低。智商有长有短：擅长理科的学生后来可能成为科学家，擅长文科的学生后来可能成为作家，爱好美术的后来可能成为画家，爱好音乐的后来可能成为歌唱家……智商的某种能力高，是他们日后取得成功的决定性因素。
“律动能力”也一样，有高有低：操场上一群小学生做韵律操，有的学生与音乐节拍融为一体，韵律感强，如行云流水，动作优美，好看。这样的学生律动能力强，是培养成舞蹈家的料。有的学生合不上音乐节拍，乱蹦乱跳，动作笨拙，不协调，难看。这样的学生律动能力差。
但是，律动能力可以通过学习得到改善和加强。“感觉脉搏跳动”属于“感觉体内律动能力”的范畴，也可以通过学练得到改善和加强。下面提供几种直接学练感觉脉搏跳动的方法：
【第一种：模仿中医师进行“切脉”，感觉脉动】
中医师给患者切脉（又称把脉、捉脉、号脉）时，三个手指头摁在患者手腕的桡动脉上，通过感觉“尺、关、寸”三个部位脉搏跳动轻、重、缓、急的细微变化，凭经验判断病人患的是何种疾病以及病的轻、重、缓、急程度。——我们不是中医师，不需要学习那种复杂的“对客体灵敏感觉”的高超技艺。
我们需要的是，患者手腕内部脉搏跳动的“主体感觉”。只要能够感觉手腕内部动脉血管一跳一跳，就具有了“脉动感”，就可以利用“脉动感”去痛，祛病，健身。
可以给自己切脉，用一只手的三个指头摁在另一只手的手腕上（左、右可互换），也可以请亲友帮你切脉，感觉手腕内部动脉血管一跳一跳，用以获得“脉动感”。
【第二种：感觉丹田的脉搏跳动】
仰卧，盖上被单（避免受凉），松开裤带，将温热手掌的“劳宫穴”捂在小腹部“丹田”的上方（手掌不能冰凉，要焐热、搓热或用约50℃的热水浸泡热），去静心体察肚皮内部是否“一跳一跳”。
当感觉不到跳动时，须想一些办法，例如：改变身体姿势，仰卧改为侧卧；右手改为左手，或双掌叠加；或减轻压力，或加重压力；或改用一个指头摁压，或攥紧五个指头摁压……有实践成功者指出，用左手摁住肚皮，右手大拇指在左手手腕处“切脉”，感觉手腕的脉动后，比较容易诱导出肚皮内部的“脉动感”。
人的学习和感知能力各不相同，有人手掌一捂上去，很快就感觉到了肚皮内部的脉动；有人捂半天，变换各种方法，怎么也感觉不到。咋办呢？
【第三种：主动让心脏激烈跳动后，感觉脉动】
“脉动”的源头和实质是心脏跳动。因此，“律动能力”低的人，可以先去感知心脏跳动，然后再扩展到感知脉搏跳动。
根据身体的承受能力，做二、三十次“温柔仰卧起坐（具体操作方法见《305 关爱心脏》一文），或原地跑步一、两分钟，或快速爬几层楼……当心脏跳动激烈时，赶紧坐下或仰卧，将手掌捂住心窝，感觉“咚、咚、咚”强大的搏击力；然后“趁热打铁”，将另一只手掌捂住丹田，就可能诱导出肚皮下面一跳一跳了。
【第四种：屏息快速按摩，感知脉动】
仰卧床上，做5—10次深呼吸，最后一次尽最大肺活量吸入空气，然后屏住呼吸，使劲快速左右推动按摩小腹36—108次；吐气后急促呼吸时，丹田部位将猛烈跳动，手掌压上去，大多数人就能感觉到脉动了（肺活量小的人难以坚持，按摩次数可选下项）。三、五分钟后，心跳平缓下来，仍能感觉到肚皮内部的脉动，就成功了。“屏息快速按摩法”对于身体衰弱、不习惯憋气的病友不宜采用。
【第五种：亲友仿造脉动，患者“用意不用力”去感知脉动】
请亲友搓热或烫热手掌，“体贴”于患者脐下“丹田穴”，让亲友的手掌“轻轻地一压一松”，或“微微地一张一弛”；此时患者集中意念，跟随这“一压一松”或“一张一弛”默默数数，就成功诱导出脉动感了。
这种方法是弥补无法感知脉动的患者。实验成功后，用于自疗时，亲友仿造脉动，患者只需集中注意力于病灶，跟随“一压一松”或“一张一弛”喃喃数数，就可达到去痛祛病的目的。
通过以上努力仍然没有学好“感觉脉动”的朋友，可参考网上律动能力培训的方法。律动能力培训的重点是“舞蹈培训班”和“幼儿园律动训练”。不要因为年龄大而感到难堪和羞愧，可自己暗中学习。通过这些学习，也许能够诱导出“感觉脉动”的能力。
还有“律动疗法”。站立、坐或卧在“律动机”上，接受律动机的振动，是一种“被动运动”，能增加大脑供血和血氧浓度，增进肌肉、骨骼、神经、内分泌等系统的健康，改善慢性疲劳，缓解腰背疼痛，增加骨密度……不吃药，不打针，0副作用。接受律动疗法后，可能诱导出“感觉脉动”的能力。
总之，没有脉动感的朋友，要发挥主观能动性，千方百计学习和诱导出脉动感，为自己掌握脉动疗法获得健康打下坚实的基础！
【四、人为制造脉动感】
采用脉动去痛、祛病、健身，必须具有脉动感，或者“人为制造脉动感”。上述五种方法，都可以帮助你“人为制造脉动感”。
“人为制造脉动感”的典型案例是“提肛运动”。这是由于肛门括约肌可以受人的意志控制，用意识指挥肛门括约肌按节奏一缩一缩（或一紧一紧，或一提一提）。提肛运动是乾隆皇帝的健身方法之一。注重养生保健，使乾隆活了88岁，当了60年皇帝。“提肛运动”的实质是“人为脉动肛门”，促使新鲜血液加速增量滋润。
做“提肛运动”的最好时机是拉完大便后，用手纸隔着，三个指头顶紧肛门，用意识指挥肛门括约肌一跳一跳。时间充裕，脉动三、五百跳，甚至更多；时间较紧，可酌情减少脉动数量。这种锻炼，可防治便秘、腹泻、痔疮等所有肛肠性疾病。
在人体其肔部位，包括所有的脏器深层，都可以模仿提肛运动，将那里的肌体有节奏地一紧一松，“人为制造脉动感”。人为制造脉动感与天赋脉动感，同样重要，具有同样的疗效！有时，脉动自疗顽症痼疾，例如脉动疗癌，还特别需要人为制造的“强力脉动”（请参阅《327 强力脉动法》）。
学练脉动的最高境界是“意念脉动”：不用手捂，不用热敷，不采用辅助工具；在任何时候、任何地方、任何场合，都能仅凭自己的意念，感觉身体任何深层部位的脉动！
【五、补救方法：无须“集中意念”】
一位群友诉说：“老师，我实在是没有办法，既没有‘天生的脉动感’，又学不会‘人为制造脉动感’，怎么办呢？”
另一位群友诉说：“我没有脉动感，也无法集中意念，非常苦恼！”
悟性极佳的群友金府足回答了这些问题。金府足说：人体的某个部位，只要受到关注，受到刺激，或有任何不适，‘意’就会如影随形地来到不适处，这是人体的“本能”。于是就会产生“意到气到，气到血到，血到病除”的良好疗效。这是人体本能在自动调集气血修复病灶。
操作时，患者只要把温暖的手掌或手指抚在患处，就是一种关注，一种轻微的刺激，不用“集中意念”，“意”就到了，就会引来气血。这时你只要静下心来，耐心等待气血的自动调理作用。什么都不要想，手抚在患处，傻乎乎地做下去，每次做20-30分钟；如果一次没起作用，再做一次，一次一次地做下去，持之以恒，必定会起到良好的疗效。
请注意，“无须集中意念”是一种补救方法，一般说来，花的时间较长，其疗效低于脉动疗法，是不得已而为之。因此，具有脉动感的群友不必效仿。
【六、学练脉动的注意事项】
学练“脉动疗法”的朋友请注意：
（1）必须相信博大精深中医文化，必须相信脉动疗法能够去除你的各种健康障碍。这样就能充满信心，诚心诚意，专心致志地做脉动。要落实“祛病健身是人生最重要的大事”，舍得花精力，舍得花时间做脉动。不可掉以轻心，不能浅尝辄止，要有“不达目的，誓不罢休”的宏愿和勇气！我相信一位脉动获益群友说的这句话：“际遇脉动疗法，是有缘分的！”
（2）“脉动3系列科普文章”截至2024年9月30日已发表45篇（在继续写作中，随着时间的推移篇数将增加）。学练脉动的群友，请先学习能够收藏到的所有文件。文件讲清楚了脉动的原理和操作方法，以及许多去痛、祛病成功的实例。熟悉了文件，可以解决你的许多健康障碍。“脉动疗法”提倡自主性，学好文件后，依靠自己想办法解决问题。许多基础问题，在文件里都可以找到答案。
（3）脉动疗法，提倡“我的健康我做主”！由于脉动具有很强的主观意识，所以每个人脉动的具体操作和效果都不一样。不能下车伊始，不动脑筋，张口就问。在阅读、理解文件的精神实质后，要勤于实践，脚踏实地去脉动。做完脉动感觉好，就坚持。在实践的过程中，发现问题，再提出来，问题才具有一定的深度。许多疾病，只有持之以恒，每个回合脉动1000跳，2000跳……甚至更多，才能产生良好的疗效！
脉动疗法，是脱胎于中医和气功的简易功法。文章用符合科学道理的语言写得平易近人，毫无保留地将操作方法和盘托出，很少引用晦涩难懂的古中医术语，不故作高深，不故弄玄虚，尽量让初级文化程度的普通老百姓容易理解，很快学会，掌握要领，运用于实践。万一遇到不明白的地方，可随时在脉动群里提问。群里的老师们会及时作出详尽的解答。
掌握了脉动疗法，在去痛时就祛除了疾病的苗头。把小痛小病消除在“风起于青萍之末时”，就一辈子不会患大病，快快乐乐，健健康康地活满天年，直奔百岁期颐！
请珍惜有缘际遇脉动疗法，迈上治未病、健康长寿的康庄大道！
脉动疗法推广十余年来，在中国大陆、港澳台地区和海外华人中——在整个讲汉语的中华文化圈，学练脉动疗法受益者，已超逾百万余众。现在需要向英语文化圈推广。
“感觉深层脉动疗法”是中医疗法的最新首创，是人类几千年医疗史上的最佳疗法。文章在加拿大境内写作，自动具有《加拿大知识产权》中的“著作权”。
“感觉深层脉动疗法”的定义为：人类通过意识的运用，感知、引发或人为制造脉动感，促使新鲜血液加速、增量流经病灶（或痛点、筋肉、组织、脏腑、穴位……)，从而达到去痛、祛病、健身目的的最新疗法。
“脉动群”的三三指导老师给出“脉动疗法”的定义是：通过意念主动感觉五脏六腑、筋腱肌肉、经络穴位、淋巴腺体、脑髓、脊髓、骨髓等以及全身神经系统以及所有人体组织的脉搏跳动，修补、增强脉动处的“微循环”，以达到康复目的的一种功法。其本质是：通过意念，调动气血，干预深层，康复身心！
【七、“医疗观念”的彻底改变】
没有什么医疗健康知识的普通老百姓生了病，脑海里的第一念头必定是：尽快去医院，找个好医生，开点特效药，把病治好。这也是公认生病后一般人的正常想法。但脉动群的群友不这样想。
自2022年7月创建“感觉深层脉动1群”之后，脉动群已发展到11个，2600余群友齐聚一堂学练脉动疗法去痛，祛病，健身。这些群友经过学习、训练和实践，已经彻底改变了“医疗思想观念”：他们的身体产生不适、疼痛、发生疾病之后的第一念头不是去医院，不是去寻医问药，而是考虑怎样用脉动疗法自己解决问题。他们脑子里想的是：脉动哪些脏器，脉动哪些穴位，能尽快尽好地解除不适，消除疼痛，治愈疾病！
正如脉动群三三指导老师劝导和鼓励群友所说：“群友们要养成第一时间脉动解决问题的本能！”……所谓“第一时间”就是疼痛、疾病或伤害，发生的那最初一瞬间；所谓“本能”，就是那最初一瞬间你脑海里冒出的是“脉动解决问题”的想法。
不要以为这一医疗观念的改变无足轻重！这是人类医疗有史以来“有病不求医，生病先求己”的重大改变！是一种颠覆性的变革！
群友“温暖阳光”2022年5月10日，在“用脉动疗法解决自身的疑难问题”之后，“太开心了，太高兴了”地说：“做做脉动，就有这么好的疗效，不是本人亲身经历，想都不敢想。我感谢大道至简的脉动疗法！自己的病，自己可治，让医院不再拥挤，想想睡梦中都会笑醒的。有了脉动疗法这个法宝，生病不迷茫，健康可期待，我会倍加珍惜！”（摘录自《316 实现了“上工治未病”》）
“医疗观念”的改变，脉动疗法的推广，能引领人们走上健康幸福的康庄大道！
2021-4-15初稿 2024-10-7 修改 2025-9-20 校
