必须的，以前跟楼主差不多，：）

所有跟帖： 

• 后来怎么下来的？ -偷油老鼠- ♂ (0 bytes) () 09/09/2025 postreply 04:14:50

• 少偷油，偷导致焦虑，油导致血脂过高，都可能引起高血压。 -kingfish2010- ♂ (81 bytes) () 09/09/2025 postreply 07:22:54

• 太极应该是有用的，但是我练得不多，抵消不了其它负面因素。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 09/09/2025 postreply 09:11:50

• 究竟是什么起了作用不清楚。期间控制了胃泛酸（少吃油），把健康放在第一位，远离恶心的人与事，控制住牙周炎（牙龈不出血）等等 -周老大- ♂ (0 bytes) () 09/09/2025 postreply 07:56:21

• 社交媒体上看到有些人就绕着走，坚决不评论，不回答。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 09/09/2025 postreply 08:00:17

• 谢谢 -偷油老鼠- ♂ (0 bytes) () 09/09/2025 postreply 08:56:57

• 不用客气，希望你能找到适合自己的一套方法 -周老大- ♂ (0 bytes) () 09/09/2025 postreply 09:12:53