转贴：超过60岁？八种能对抗肌少症的谷物

来源: 小矮人COCO 于 2025-09-04 05:58:19 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (214 bytes)

 

所有跟帖： 

• 没吃过苋菜籽和苔麸也很少吃高粱，其它几种都有吃 -夏阳- ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025 postreply 09:22:00

• 在哪里买野米？ -TallyW- ♂ 给 TallyW 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025 postreply 11:35:22

• 我在Trader Joe’s买的 -夏阳- ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025 postreply 12:37:00

• 前三种都买不到。 -6thsense- ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025 postreply 13:09:50

• 难道不是该吃肉？ -Ridetolight- ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025 postreply 14:11:41

• 最好还是锻练，吃这个东西十个医生有10种说法，向henryLi 学习 -Nebrasky- ♂ 给 Nebrasky 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/05/2025 postreply 19:03:25

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