我的血脂好像不是基因影响的，

来源: 金米 于 2025-08-31 10:46:05 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (240 bytes)

和吃关系很大。我的吃，

1，脱脂牛奶和脱脂酸奶。

2，不吃任何肥肉，只吃鸡胸，鸭胸，牛猪里脊肉，鱼。

3， 不吃油炸的，做菜少放油。

 

所有跟帖： 

• 谢谢！ -杏核眼- ♀ 给 杏核眼 发送悄悄话 (63 bytes) () 09/01/2025 postreply 17:17:38

请您先登陆，再发跟帖！