Costco Nature’s Bounty Magnesium Glycinate

来源: 夏阳 于 2025-07-04 14:09:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (137 bytes)
本帖于 2025-07-04 14:26:52 时间, 由普通用户 夏阳 编辑
回答: 睡覺不好，聽説鋅鎂片有幫助， 由 dollyn 于 2025-07-04 12:13:48

这个只有镁不含锌，glycinate型吸收率高一点。

我没有睡眠问题，吃它不是用来改善睡眠。

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