巴西坚果草酸含量特高，巴西坚果富含硒是双韧剑，过量硒对人体有害无益。巴西坚果，千万别吃

所有跟帖： 

• 巴西果树特别能吸收土壤中的镭，巴西果主要含镭-226 和镭-228，是所有食物中放射性最强的， 不宜多吃。 -湖西- ♂ (0 bytes) () 06/23/2025 postreply 13:13:48

• 没有巴旦木果仁（美国大杏仁）高，巴西果100mg，巴旦木果仁250mg （每百克含量） -dudaan- ♂ (42 bytes) () 06/23/2025 postreply 15:35:39

• 刚刚吃了两个，怎么办啊？ -TBz- ♂ (0 bytes) () 06/23/2025 postreply 17:01:20

• 7， 没事。 我30岁那年， 买了一袋100克， 傻乎乎地一次全吃了 -kingfish2010- ♂ (43 bytes) () 06/23/2025 postreply 22:06:10

• 从硒含量而言一天不超过两颗 -夏阳- ♀ (0 bytes) () 06/24/2025 postreply 02:08:00

• 美剧豪斯医生学到的，多吃巴西果后果很严重，千万不要过量！ -k467- ♀ (0 bytes) () 06/24/2025 postreply 05:23:03

• 油乎乎的吃不多，一般是坚果杂拌里会有几颗。 -绿葱1- ♀ (0 bytes) () 06/24/2025 postreply 14:59:48