为什么说运动对减重的效果微乎其微? 晚饭吃饱了如果不运动的话，第二天体重就多2磅啊，几天就轻松涨5～6磅。

来源: 今年苹果树 于 2025-05-21 15:38:55 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 控制体重三要素 由 牛经沧海 于 2025-05-21 12:37:00

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