有关胃泛酸的两个细节

前阵子胃泛酸，有网友提到泛酸的一个可能恰恰是酸不够，幽门不开。也许他的情况和我不一样，我这明明是能烧喉咙了，咋还不够酸？当时我注意到泛酸恰恰是在胃排空之前，泛了几下，一会儿就没了。为了保护食道，我就喝了一点点温开水把酸冲下去。那么，一些网友喝醋是否真有必要？另一个细节，泛酸之时，如果平稳心情，泛酸就可以减少。可见平时保持心情舒畅是很重要的。

另外，网友们主张晚饭要早吃，估计也是为了避免睡觉时胃泛酸。一来坐立姿势不容易泛酸，二来尽量在睡前排空胃。清醒的时候泛酸后可以喝点水把酸从食道里冲下去，睡着了就可能冲到嘴里，连喉咙，牙齿都会有麻烦，更不用说食道了。

所有跟帖： 

• 睡觉时左侧卧，也能有帮助 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 05/06/2025 postreply 04:43:09

• 好胃酸不够多 -MayX- ♀ (151 bytes) () 05/06/2025 postreply 10:27:19

• 我不喝醋，也基本上不喝柠檬汁。泛酸也差不多可以算过去时了。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 05/06/2025 postreply 11:09:14

• 苹果醋是好的呀 -数与形- ♀ (0 bytes) () 05/06/2025 postreply 13:49:04

• 查清原因，前几天吃新鲜油焖笋多了，胃不舒服，立即停笋，吃了几天面条，好了 -偷油老鼠- ♂ (0 bytes) () 05/06/2025 postreply 11:53:05

• 又犯了？ -ephd- ♂ (33 bytes) () 05/06/2025 postreply 12:10:11

• 没有，总结经验。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 05/06/2025 postreply 12:52:39

• 我感觉胃寒时容易泛酸。你有没有觉得胃寒？试过姜吗？ -数与形- ♀ (0 bytes) () 05/06/2025 postreply 14:07:34

• 我胃口一向很好，不应该是胃寒，姜有时候吃点，煮红枣之类 -周老大- ♂ (0 bytes) () 05/06/2025 postreply 15:32:40