多样化各种全食物都吃一点就行了

所有跟帖： 

• 去掉明显有问题的蔬菜、瓜果、肉类、谷物。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 10:59:08

• 我告诉你，防不胜防。很多蔬菜水果是南美来的，虾是东南亚来的，有的美国人不买的。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 11:57:46

• 尽量避免吧，十全十美是做不到的。确实不清楚美国以外生产的蔬菜水果谷物，被标有机，是怎么保证的？ -6degrees- ♂ (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 12:31:16