深度睡眠的时间段，每天都不一样。

来源: TBz 于 2025-04-13 09:00:40 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (118 bytes)
本帖于 2025-04-13 09:02:53 时间, 由普通用户 TBz 编辑
回答: 我的睡眠与你不同 由 波粒子3 于 2025-04-13 08:57:51

我主观感觉睡得浅，从小就是这样，反应到Fitbit，可能就是频繁awake。

 

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• 睡眠不同是身体那些事造成的？ -波粒子3- ♂ 给 波粒子3 发送悄悄话 (117 bytes) () 04/13/2025 postreply 09:13:52

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