就是年纪大后肌肉少,我父亲是这样的所以我也一样,肌少和骨质疏松基本上会一起,这个

本帖于 2025-04-04 08:33:46 时间, 由普通用户 曲艺 编辑

要逆转不容易,尽力吧

我父亲从不忌口,一直有严重的糖尿病,运动也只是走路。

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这是长期缺乏必要的锻炼 -gladys- 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025 postreply 12:44:34

对,特别是重训 -曲艺- 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/04/2025 postreply 17:49:30

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