发酵过的面粉消化吸收快升糖指数高

来源: 夏阳 于 2025-03-26 09:26:39 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (110 bytes)
本帖于 2025-03-26 09:40:21 时间, 由普通用户 夏阳 编辑
回答: 对体重的影响比想象的要大。 由 6degrees 于 2025-03-26 09:02:01

相较而言硬度高的无添加糖的好那么一点。

面包一天吃1-2片就够了。

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