面包里面的糖非常多，你看看成分表就知道了。

所有跟帖： 

• 西人面包店的Artisan bread就不加糖的，只有面粉，酵母，盐和水 -业余厨子- ♀ (0 bytes) () 03/26/2025 postreply 07:52:28

• 这个Safeway 的Artisan Sourdough Bread，里头就加了好多东西，链接在内 -Shubin- ♂ (532 bytes) () 03/26/2025 postreply 09:08:59

• 超市的面包我不推荐，也从来不买. 找当地的西人面包房，当天出炉的 -业余厨子- ♀ (0 bytes) () 03/26/2025 postreply 09:44:35

• 如果晚饭后吃，只吃一片，第二天体重就明显升高。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 03/26/2025 postreply 07:53:32