懂游泳的过来看一看

来源: 田牛妹1 于 2025-03-15 08:57:50 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (410 bytes)

这个成绩怎么样？

新手， 游了四五个月. 我知道怎么换气了

说到肌肉， 我也是有肌肉， 全身都是lean meat加油

所有跟帖： 

• 赞！虽然我不懂。自学的还是跟班学的？ -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:10:20

• 自学… 我开始是憋得不行了才冒头呼吸：-） -田牛妹1- ♀ 给 田牛妹1 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:18:05

• 我一直想认真系统地学，甚至想找私教。我第一次学游泳就是在大学实习期间偷偷坐车到海边自学的 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (298 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:30:11

• 我有时就观察身边的人怎么抬头， 怎么划手臂 -田牛妹1- ♀ 给 田牛妹1 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:43:48

• 我在南方上的大学，也没有上过游泳课。学校里没有泳池，我们都要走很远到湖里去游泳。 -AprilMei- ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 12:40:56

• 多年前南方人不会游泳是有性命之忧的。 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 19:50:39

• 是滴。 所以要学会踩水。 -Charlotte100- ♀ 给 Charlotte100 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 20:36:26

• 不只是踩水。我只用手或脚都可以游。 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2025 postreply 07:44:16

• 你这个手表可以进水的？ -longnv- ♀ 给 longnv 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:28:17

• Apple Watch -田牛妹1- ♀ 给 田牛妹1 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:44:07

• 对新手而言很不错了，鼓励下：） -pickshell- ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:36:19

• 谢谢！ -田牛妹1- ♀ 给 田牛妹1 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:44:27

• 我游泳是北体专业教练教的，拽着你的胳膊腿纠正动作， 游泳姿势标准美观。 -Charlotte100- ♀ 给 Charlotte100 发送悄悄话 (21 bytes) () 03/15/2025 postreply 10:40:09

• 赞！这是我想要的结果。将来我请教你啊！ -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 10:55:47

• 私教好，一开始动作就标准，多花点钱值得。 -Charlotte100- ♀ 给 Charlotte100 发送悄悄话 (79 bytes) () 03/15/2025 postreply 11:02:53

• 我不知道到哪里去找好的游泳私教，其实，我儿子就有游泳救生证书。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 11:08:55

• 那就让你儿子教你。 -Charlotte100- ♀ 给 Charlotte100 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 11:11:00

• 不好意思！另外，他很忙。等我真正学了，问问他是可以的。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 11:44:56

• 我教过两个孩子换气，20分钟内全会了。后来教50岁以上的一对夫妇，怎么都学不会。 -AprilMei- ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 12:43:09

• 就和学车一样，16 岁小孩8 小时就会了，50 岁的80 小时也够呛！ -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 15:04:20

• 我前夫和现任都教过我，我能仰浮，能不透气游，但一换气就灌水。 -tiger00- ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (243 bytes) () 03/15/2025 postreply 17:46:17

• 你还是没学会换气。我教的夫妇也是这个毛病，憋着气往前游。 -AprilMei- ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 18:25:31

• 社区中心去找 -julie116- ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 15:03:13

• https://swimminglevel.com/ -Nightrose_us- ♀ 给 Nightrose_us 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 11:51:00

• 你可以成绩输入网上自测一下 -Nightrose_us- ♀ 给 Nightrose_us 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 11:52:00

• 谢谢推荐. 我查了！ beginner! Lol -田牛妹1- ♀ 给 田牛妹1 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 16:13:17

• 小学就参加游泳比赛，但没用过任何设备测量成绩，其它锻炼也不用手表之类的。会换气是第一步，以后学姿势就有了基础。 -AprilMei- ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 12:38:50

• 哪里有肉啊，没看到肉 -slow_quick- ♂ 给 slow_quick 发送悄悄话 slow_quick 的博客首页 (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 16:31:14

• 52 laps 應該是2600 yards. 如果2600yard 一小時是OK。 -ZGBD01- ♀ 给 ZGBD01 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 17:41:00

• 我查了， 是beginner水平. 不过能游， 游完后不累. 达到我的目标目的 -田牛妹1- ♀ 给 田牛妹1 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 17:47:04

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