瑞士甜菜和羽衣甘蓝营养排行

这张表摘自吃与活博客 吃为了活14.

所有跟帖： 

• 这种排序意义不大，1）根本没解释分数是怎么来的； 2）植物大多不能提供9种必需氨基酸 -风啸啸壮士- ♂ (86 bytes) () 01/24/2025 postreply 05:37:13

• 只要没有出现在中国人的日常菜单上的蔬菜 -ephd- ♂ (218 bytes) () 01/24/2025 postreply 08:10:10

• Collard greens很好吃，可以加蒜清炒就好吃，跟圆白菜类似。 -Mutsu- ♀ (0 bytes) () 01/24/2025 postreply 08:58:39

• 这玩意有点苦，切太大就咬不动 -ephd- ♂ (93 bytes) () 01/24/2025 postreply 09:23:40

• 她上面那3种greens我有一阵总轮换买切好袋装的，焯水切细凉拌。因为家人都不吃我渐渐失去做的兴趣放弃了 -加兰- ♀ (0 bytes) () 01/24/2025 postreply 17:02:42