自从有了电热水器，就养成了至少早晚都洗澡的习惯。以后出国依然保持这个习惯。特别是早上洗澡，理所当然的认为是和晚上一样必须的。最初听到这句话，真的是满满的不解。这是啥中医理论呀。
还有一句是晚洗澡增湿气。早也不洗，晚也不洗，白天上班不能也没机会洗。按照这个原理，特别适合一周洗一次澡。
想来想去，这套理论应该不适用于现代社会了的。不是我批评中医哈，肤浅的说一下阳气，人体经过一个晚上的内脏工作，皮肤一定会分泌一些废物，当然包括尿素，无机盐和水分，这些阳气主要来自身体的内存，其实就是休养得来的。洗个澡，无非就是清洁掉身体的废物，热水充足，也只是表象的冲洗，不是大洗内脏。阳气不是火气，怎么就浇灭了呢？
再说增湿气，和阳气不是对立关系吧？阴阳是正反，干湿也是正反的理解才对吧？那么问题就好解决了。每次洗澡过后，用吹风机吹风身体就好了啊。同样，阳气，通过一夜的休整，早上吃点有“阳”的食物就可以解决了的。
其实洗澡感冒，根本的原因就是头发和身体没有吹干导致的。这个原理和登山出汗，停下来休息时，需要换上干爽的衣服是一个道理的。第一次登山，没有任何经验。穿着汗湿的衣物下山，那时是冬季，电车的暖气很足，坐在电车里，即使穿着羽绒服也是很冷的感觉，同车厢的人大部分都是下山的人，当时看到很多人都是去厕所换衣服，也有在电车里换衣服的，而我们是菜鸟啊，下了车到家的那段路，不到500m，即使没到零下的冬季，我们穿着羽绒服也是冻的发抖。
有些中医理论，已经不适合现代社会了。古代没有吹风，古代烧个热水不容易。那时的中医理论适合那个时代。如今有了很多可以改变干湿阴阳的条件，在使用中医理论时，应该把更新的理论传达出来。阴阳的调和，可以通过人通过食物调整到，而不是早上不洗澡积攒的，也不明白早上不洗澡能攒下多少阳气？用那点阳气干什么呢？
