对一般打工族来说，能做到饮食平衡实际上很不容易

退休了没事干，又在乎健康的也许能做到

所有跟帖： 

• 美国医生最喜欢说， “只要你饮食平衡， 根本不需要额外补充维生素。” 不过，那仅仅是教科书式语言，没有实际意义。 -誉用文人- ♂ (0 bytes) () 12/31/2024 postreply 13:39:35

• 说到意义，我只信社交媒体论坛 -永远老李- ♂ (0 bytes) () 12/31/2024 postreply 14:14:44

• 医生观点不全面，只看到外因，而只是原因之一。人体内部代谢吸收、肠道、疾病，个体差异等，都可能带来维生素和营养不平衡 -pichawxc- ♂ (45 bytes) () 01/01/2025 postreply 03:51:52