同意。兴趣最重要,先弄一个高大上的计划把自己吓倒,就啥也做不成。

完全可以从简单喜欢的入手,喜欢了,尝到甜头了,自会逐步增加项目和运动量。我就是这样过来的。

请您先登陆,再发跟帖!