打匹克球摔了一跤，左腿外侧酸痛。现在做个mri 好麻烦，要先作理疗，年底理疗也不好约，请问大家有什么治疗办法吗？

来源: YiJian_Emei 于 2024-11-19 07:47:19 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 自己会好的。 -jw2009- ♂ 给 jw2009 发送悄悄话 jw2009 的博客首页 (0 bytes) () 11/19/2024 postreply 07:55:19

• 如果轻伤，啥也不用做，如果是重伤，一个月后再MRI还做个啥？早就耽误了 -永远老李- ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/19/2024 postreply 08:56:11

• 谢谢两位！我需要停止跑步，打球吗？完全恢复恐怕得几个月，心里感觉难受。 -YiJian_Emei- ♀ 给 YiJian_Emei 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/19/2024 postreply 09:17:14

• 如果只是酸痛，不可能需要几个月恢复，最多几个星期。如果几个星期都恢复不了，那就不是酸痛的事了。SEE DOCTOR -永远老李- ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/19/2024 postreply 09:47:33

• 是啊，关键是伤到什么程度？仅凭句“摔了一跤，左腿外侧酸痛” 网上无法判断回答，看下医生吧。举个例子。。 -pickshell- ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (329 bytes) () 11/19/2024 postreply 09:57:33

• 所以, 要搬东西、跳跃、主动摔倒, 劳其筋骨 -幕鼓晨钟- ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 11/19/2024 postreply 10:28:00

• 当然是看自己的感觉了。感觉没事了很快就能恢复运动。 -AprilMei- ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 11/19/2024 postreply 13:20:34

• is it near the ankle -borisg- ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 11/19/2024 postreply 09:46:00

• 是大腿·和膝盖外侧，主要是酸还有些痛，腿放平抬高会好些，坐一会又酸起来， 想着要不要吃点消炎止痛， 后天去看医生，谢谢。 -YiJian_Emei- ♀ 给 YiJian_Emei 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/19/2024 postreply 10:40:54

• 看运动受伤医生吧？ 有专门诊所，里面有store ，可买可租，记得有人租的拐杖。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/19/2024 postreply 13:06:20

• 该吃ibuprofen 还是要吃 -lucky_rain- ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/19/2024 postreply 11:04:29

• 人和人不一样。如果是我休息几天就好了，根本不会想到看医生。 -AprilMei- ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 11/19/2024 postreply 13:23:45

• 应该没伤到骨头，最多肌肉拉伤。有中国的跌打损伤膏药可以贴在最痛的地方。我今年春季曾经打网球快跑救球时摔倒 -香草仙子- ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (171 bytes) () 11/21/2024 postreply 18:52:21

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