打球,乒乓球,纲球,羽毛球,Pickleball 都可以。加跑步至少半小时。
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乒乓球我也喜欢,可惜没人陪打。随时随地能自己玩起来的运动才能长久坚持。
-北美雪莲-
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11/10/2024 postreply
07:57:00