常煮锅杂粮粥,放冰箱能分几天吃,有时早上出门来不及就挖几勺杂粮粥+奶,打成糊糊,应比奶昔还稠些,装杯子里插跟粗吸管,边走边喝:)
其实这不必加糖或盐,吃原味就很香啦,有时早上出门来不及这么干。。
所有跟帖:
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这些本身就很香甜。
-喜鹊-
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11/07/2024 postreply
14:10:07
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嗯,我在韩国店买杂粮米质量不错,回来再加些各种豆子一起煮。
-pickshell-
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11/07/2024 postreply
17:14:58
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倒没觉得香,但我能喝下去,挺容易饱腹的。
-tiger00-
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11/07/2024 postreply
18:00:29
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去韩国店买杂粮,用Instant Pot煮不麻烦的,老中超市和罐头的质量不行。
-pickshell-
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11/08/2024 postreply
04:37:31