中国的低芥酸菜籽油是否等于北美的Canola Oil?

本帖于 2024-10-31 06:33:32 时间, 由普通用户 dudaan 编辑

中国国内现在流行低芥酸菜籽油,声称比传统菜籽油更健康。油是黄绿色的,味道和过去的传统菜籽油没有什么不同,油烟比较大,用来做放辣椒的川湘菜还可以,做偏清淡的菜从颜色和味道来说就不那么理想了。

中国的低芥酸菜籽油是否等于美国市场上常见的Canola Oil (加拿大低酸芥花油)?

有些中文网页将两者划了等号,但其实有两个区别,第一,中国的低芥酸标准是不高于3%,而美国标准是不高于2%;第二,中国的主流产品是物理压榨,而美国的主流产品是精炼。所以美国产品颜色更浅,味道更淡,油烟少。

在美国也可以买到冷榨Canola Oil,比较贵,而且明说只适用于中低温烹饪:https://www.amazon.com/Healthy-Harvest-Canola-Oil-Antioxidants/dp/B01MFX2ZE9/ref=sr_1_2_sspa?dib=eyJ2IjoiMSJ9.97aNIptaZN51H7SBxkQAZ9z2lpknJAIx-8zgqyytwpZCX0bgE7QGwPsSlslTzjSOYnR5Uve_FDoQLUX3lLTB0Fi9kFoIfMrfiF97jZQjr-cyFOZuBcxQY-JSTsu_7p7FAEJtlA3COmfZMzjUIv2sQHggSVt82uR6D6qWKszFyyE3OILZt0rgJg00Rv9ppTHWXlh4uq5KMd1gPvclsWN1JSR1uveSameIrQDQ4i1xXo8WndGHOxl-wr_9GnPGkTwLQaQlQ6CF0_4HEyPNFA4ugHaUFpZ3P2AqJj9WxTFpo8w.Xn_pwLCErLxWPq262fBsD-Hm-V0RQ-tmKJlA6gFUmFY&dib_tag=se&keywords=cold+pressed+canola+oil&qid=1730379239&sr=8-2-spons&sp_csd=d2lkZ2V0TmFtZT1zcF9hdGY&psc=1

 

所有跟帖: 

看来中国的更健康,尽管有味道。油的处理决定油的健康程度,美国的精炼产生不健康的物质。 -AprilMei- 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024 postreply 07:38:19

当然冷榨健康又无味,所以贵。 -AprilMei- 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2024 postreply 07:40:33

现在哪有那么多冷榨菜籽油,化学榨取的多,做混合油 -myquestion- 给 myquestion 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2024 postreply 17:56:44

再也不用canola oil的飘过~~ -Charlotte100- 给 Charlotte100 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2024 postreply 22:34:25

+1 也不用这个油无论提炼方式 -夏阳- 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2024 postreply 02:13:52

俺只用橄榄油和鳄梨油 -新年好运- 给 新年好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2024 postreply 05:45:00

Same here -夏阳- 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2024 postreply 12:42:00

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