我哥把吃了15年的降压药给停了

来源: jennyga 于 2024-10-30 03:33:24 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (126 bytes)
本帖于 2024-10-30 04:22:51 时间, 由普通用户 jennyga 编辑

我哥1959年的，2023年7月开始轻断食加生酮饮食，目前血压恢复正常，不再需要降压药了。

所有跟帖： 

• 长期吃的要不要随便停.反攻起来后遗症严重. -5181- ♂ 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 05:49:59

• 血压正常了啊，再吃降压药下去要低血压了，那才要命呢 -jennyga- ♀ 给 jennyga 发送悄悄话 jennyga 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 06:59:54

• 我家太座以前也吃高血压药，后来通过饮食与运动相结合正常了，降压药当然停了 -smallCrab- ♂ 给 smallCrab 发送悄悄话 (365 bytes) () 10/31/2024 postreply 07:22:42

• 吃高钾低钠食物有助于降低血压 -夏阳- ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 06:51:00

• 他不吃任何糖和淀粉类食物一年有余，心脏血压都正常了 -jennyga- ♀ 给 jennyga 发送悄悄话 jennyga 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 07:00:58

• 不吃糖和淀粉，体重一定降低了，原来是多少？ 现在是多少？这是低碳的结果，你咋说是生酮呢？ -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 07:14:25

• 低碳饮食和生酮饮食互有涵盖，我不知道你的标准是什么，事实上他的体重并没有减轻。 -jennyga- ♀ 给 jennyga 发送悄悄话 jennyga 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 07:35:30

• 生酮饮食还能治高血压啊，他吃盐吗？胆固醇高吗？ -杏核眼- ♀ 给 杏核眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 07:57:58

• 他吃盐，生酮饮食后，胆固醇自然升高，胆固醇高对身体有利。不要再相信胆固醇有害。 -jennyga- ♀ 给 jennyga 发送悄悄话 jennyga 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 08:40:27

• 生酮饮食是让你身体指标变健康，并不会一直降血压到低血压。 -rapidestate- ♂ 给 rapidestate 发送悄悄话 rapidestate 的博客首页 (12 bytes) () 10/30/2024 postreply 08:32:48

• 通过生酮饮食，我的血压也恢复了正常 -jennyga- ♀ 给 jennyga 发送悄悄话 jennyga 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 08:39:00

• 能具体说说他吃什么不吃什么吗？ -飞花令- ♀ 给 飞花令 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/30/2024 postreply 13:47:32

• 不吃任何糖和淀粉类食物，不吃包括米饭和面制品，以及富含淀粉的土豆等等。 -jennyga- ♀ 给 jennyga 发送悄悄话 jennyga 的博客首页 (126 bytes) () 10/30/2024 postreply 14:41:42

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