你的身材一流，俺根本没法比。

在国内的时候跑步，出来没跑过，现在更不敢跑了，左股三头肌内有个脂肪瘤，专家说不用手术，但有时会酸软。

做pull-up, 慢慢来，你可以买那种吊门框上边的。

我哪能轻松做10个，7个以后就开始肌肉酸痛了，很多年前做过25个呢。

我在 goodlife fitness, 医院职员有点优惠，好像50块一个月。