之前查过没问题。力量训练强度不大决定主要还是通过饮食摄取适量蛋白质尽量不吃蛋白粉
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亮氨酸、丙氨酸和脯氨酸可增强肌肉恢复、提高耐力并增强肌肉质量...
-誉用文人-
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10/28/2024 postreply
22:39:34