我说这个说了15年了。经常嘲笑那些傻子。可他们就是听不懂,就是不愿意信。
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“我爱胆固醇!你知道我的胆固醇是多少吗? 深吸一口气……是 325。”
心脏病专家 Alok Chopra 博士 “人们认为胆固醇来自食物。不,一点也不。85% 的胆固醇是由我们的身体产生的。它怎么会是坏的呢?”
“胆固醇已经成为一个脏话。每个人都认为它是邪恶的。”
“一旦胆固醇达到 200 左右,每个人都会吃药。”
“胆固醇是生命所必需的,与我们的免疫力密切相关,在这方面做得非常好。”
“灭活细菌、控制感染、保护损伤、降低艾滋病和阿尔茨海默病的发病率、从疾病中恢复,所有这些都是胆固醇的作用。”
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