我给你个参考数据

第二天上午要年检抽血，头天晚饭（正常食品，白米饭，鱼，肉，素菜等）后，如果出去走路（几千步）血检结果空腹血糖是90左右（high80low90的range），如果不走路，第二天空腹血糖就会到一百零几。