喝咖啡和茶有利健康，是不是因为喝了水的原因？

觉得可能咖啡和茶使得保证喝水了吧。

所有跟帖： 

• 你是假设还是真认为喝咖啡和茶健康？ 都是利尿剂，需要额外补水 -MayX- ♀ (0 bytes) () 09/09/2024 postreply 13:41:41

• 可能比喝水少好 -浩瀚烟海- ♂ (102 bytes) () 09/09/2024 postreply 13:54:02

• 咖啡因的主要益处在于刺激大脑，有助于提高工作效率，推迟老年痴呆。 -慢想者- ♂ (0 bytes) () 09/09/2024 postreply 15:18:20

• 这个问题问的好，其实也不难回答，去看那些研究报告原文，看看对照组喝的啥就知道了。 -Ridetolight- ♂ (0 bytes) () 09/09/2024 postreply 17:59:57

• 当然不是，有利健康除了有统计学的证据，还得有机理性的解释。不要假设喝茶和喝咖啡的人不喝就缺水。水有用但不是实验的目的。 -pichawxc- ♂ (0 bytes) () 09/09/2024 postreply 22:13:31

• 两者都含多酚抗氧化物，所以抗衰老。 -北美金花- ♀ (0 bytes) () 09/10/2024 postreply 09:45:24

• 多酚能清楚自由基 -北美金花- ♀ (0 bytes) () 09/10/2024 postreply 09:47:52