不过看你的指标应该不会引起体重下降。印象中你最近好像在吃的方面经常非常dramatic,可能是这个原因吧。保持现在的饮食规律,不要再有什么大改变,观察一下,如果继续掉5lb以上,建议去看医生。
有没有糖尿病家史不重要
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我吃的方面经常非常dramatic吗?就是比较刻意食物的健康成份,减少添加剂,碳水不要太多。
-6degrees-
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09/07/2024 postreply
10:36:07