补充一下，另一个因素是活动量。

补充一下，另一个因素是活动量。

比如AMISH人吃的不健康，也不去看病，但是体力活干得多，寿命并不短多少，更重要的是糖尿病心脏病都少。

下面是各国平均每天走的步数，差别不是太大，但是都没有达到健康组织建议的每天一万步。

https://www.cbsnews.com/news/which-countries-most-walking-least-walking/

所有跟帖： 

• 活动量是主要因素. -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 18:02:00

• 这点你我做得很好，保持下去。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 20:00:45