完全不吃主食？我年轻时做过。但我相信大脑需要葡萄糖，主食是主要来源。

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• 主食是非常偶尔吃，比如做咖喱鸡的时候，做一点有机糙米饭。不吃主食主要为控糖，另外面食里有面筋。 -woyawoya- ♀ (0 bytes) () 09/01/2024 postreply 16:17:59