我基本是想吃啥吃啥，但有一个很好的习惯，不肯吃饱，我

不喜欢吃饱的感觉，所以基本不去巴肥，因为总会多吃一口，然后就不舒服，我也不喜欢游船，这每天吃吃吃，我会痛苦

 

我想了想，这个习惯可能源于小时候的生长环境

1）外婆总是教育我们，饭桌上要缩筷，要想着别人，不能只顾自己吃，为这事我妈还说外婆了，不要说她们，让她们吃

2）每年过新年，我们家要准备很多很多菜，糯米团子。。。吃的很不舒服，所以我不喜欢过年，过年就是忙，吃

 

 

 

 

所有跟帖： 

• 我和你一样。但是，我消耗大，每年夏天体重都减轻，今年也是，我赶紧增肥，进屋就吃喝 -lawattaction- ♀ (161 bytes) () 08/27/2024 postreply 08:02:46

• 我相反 喜欢吃的饱饱的 我吃饭特快 幼儿园长托住校上学练的 慢了就饿着不能再盛第二碗了 -hhhh- ♀ (95 bytes) () 08/27/2024 postreply 08:49:25

• 我小时候身体弱，过年才有糯米食品吃，嘴馋多吃就会发烧。我那时候总想要是有一种药丸子，吞下去不用吃饭就好了 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 08/27/2024 postreply 09:08:47

• 不吃饱是最好的养身之道之一。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 08/27/2024 postreply 10:29:22

• 在年纪大了以后，代谢能力减退以后，这个可能是对的。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 08/27/2024 postreply 10:53:24

• 我和你一样，现在一吃多了特别难受。 -申巷九- ♀ (0 bytes) () 08/27/2024 postreply 10:59:23

• 这确实是好习惯，不要吃太饱，也不要吃太快。向你学习ing -红石榴花- ♀ (0 bytes) () 08/27/2024 postreply 12:13:40

• 最高级的养生就是不吃得饱饱的，如今人们把注意力放在吃什么健康上，是极大的误区。 -兰竹- ♀ (236 bytes) () 08/27/2024 postreply 15:28:23

• 我也是吃饱了不舒服，所以就是八成饱吧 -sun45- ♀ (0 bytes) () 08/27/2024 postreply 19:13:59