话说Libre 3半夜叫

我试戴过libre 3, 第一天半夜就把我叫醒,低于54, 一起来血糖就上去不叫了。第二天同样,都是2:30am左右.

第三天我准备了一块cookie, 叫的时候起来吃了cookie,一觉睡到天亮,很香。

原来我以前常常半夜2-3点醒是和血糖低有关。

从此睡前一个鸡蛋,睡眠质量大大上升。半夜醒来翻个身又睡着了。当然再也没有听到半夜机叫了。

供参考。

 

所有跟帖: 

吃鸡蛋了,还是叫。而且昨晚同学请客,吃了很多。 -windflower321- 给 windflower321 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2024 postreply 09:28:43

我现在还没有这问题,估计年龄再大点就难说了,难怪有的养老院提供24小时饭菜供应。 -6thsense- 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2024 postreply 09:38:24

鸡蛋没有碳水,不如吃点主食类。 -AprilMei- 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2024 postreply 10:16:26

本人有糖尿病,带libre3,晚上从来没有到过100以下 -joan2006us- 给 joan2006us 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2024 postreply 11:17:10

感谢分享。 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2024 postreply 12:49:51

最近一段时间每晚临睡前一杯old fashioned buttermilk, -Charlotte100- 给 Charlotte100 发送悄悄话 (47 bytes) () 08/26/2024 postreply 13:49:08

buttermilk是什么玩意? -TexasLM- 给 TexasLM 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2024 postreply 14:59:35

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