就多了点麸子而已，少吃点白面就是了。没有体重问题的完全不必在意。

来源: AprilMei 于 2024-08-08 14:09:03 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 全麦面应该含有很多维生素以及其它营养物质。 -6degrees- ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/08/2024 postreply 14:35:07

• 不是麸子的区别，麦胚才是最大的区别 -myquestion- ♂ 给 myquestion 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/08/2024 postreply 18:46:15

• 我每天的早餐粥里放一大勺wheat germ。 -AprilMei- ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 08/08/2024 postreply 18:55:02

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