问一个脚部（主要是脚底）老是发热。特别是晚上睡觉时，热得无法入睡，只能用冰袋垫在脚底

晚上睡觉经常发生脚底发热，最近更年期更甚。非常影响睡觉。有时候就拿冰袋放在脚底，大概需要冰一个多小时，发热的感觉才散去，然后才能入睡。

年轻时有时也发生这种现象，但最近更年期，这种脚底发热的情况频率更多了。这到底是怎么回事啊？

所有跟帖： 

• 去搜“五心烦热”。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 07/15/2024 postreply 11:55:47

• 谢谢。我回去搜搜看。 -ToBeKind- ♀ (0 bytes) () 07/16/2024 postreply 12:41:54

• 你小腿会不会比较紧，脚踝和足弓会不会比较硬 -ephd- ♂ (0 bytes) () 07/15/2024 postreply 19:48:40

• 没有觉得啊! 如果很硬，又什么感觉吗？ -ToBeKind- ♀ (0 bytes) () 07/16/2024 postreply 12:38:22

• 足弓比较硬自己感觉不明显，自己只有可能会感觉到小腿比较紧 -ephd- ♂ (113 bytes) () 07/16/2024 postreply 13:37:56

• 也可能时这样。我平常打球很多，三个小时活动后，腿部经常僵硬。如何解开足弓？谢谢 -ToBeKind- ♀ (0 bytes) () 07/18/2024 postreply 14:01:27

• 是不是血糖高导致的？ -lilyofthevalley- ♀ (0 bytes) () 07/16/2024 postreply 17:22:48

• YOUDIAN 有点糖前，但年轻时血糖很好，也有这种现象 -ToBeKind- ♀ (0 bytes) () 07/18/2024 postreply 13:59:15