血糖在运动时会下降,运动停止后一小段时间内是回升的,然后下降或稳定。原因。。。

运动时肌肉需要能量,会消耗血糖。

运动停止后,肝脏按运动程度预供的糖元会有短时无处消耗,造成短时血糖上升。

如果是运动初期血糖升高,说明肝脏按运动供的糖元暂时进不了肌肉细胞,多半是高姨岛素抵抗造成的。

多有伴有运动初期,用不出力的感觉。

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取决于运动类型和持续时间,还有身体状态 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 06/29/2024 postreply 09:32:52

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