献血没事，但不能太勤献血量不能太多。

献血前多喝水，献血后马上吃东西。

我在国内的时间经常献血，但控制在200毫升，记得大学的时候，都得去献，班长身体弱，献完后差点晕倒。

有些人一辈子都献血的，女性一次月经多的时候比献血多很多，那些人贫血。

问问你家女儿，如果月经多，就不要献血了，做善事有很多方法。