饱和脂肪35%。。。

我觉得吧，让身体自己决定就好， 想吃就吃，到一定量了自然身体就会觉得不会想继续吃下去了， 没必要特别纠缠成分健康不健康。明明不太健康却非要安慰自己是健康的所以可以吃， 有点儿拧巴了。