关键是总是睡前管不住嘴，如果睡前不吃，就可以至少多睡3-4个小时了

来源: Dayi 于 2024-04-25 18:13:22 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 那你可以睡前4小时多吃一点呀。我是下午5点后就不再吃东西，晚上10点睡，睡得好还长不胖。 -6thsense- ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 19:47:03

• 谢谢，但是很多时候没有时间在睡前4小时吃呀，常常都是整整一天都没时间，直到睡前才有时间 -Dayi- ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 21:47:08

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