止痛的话可以用一点小剂量的非处方止痛片或者肌肉松弛剂这些,还必须是征求医生同意的前提之下使用。
这个并不比用骨胶原和movefree更贵,如果你能出去加拿大玩的时候买药还会更便宜,关键是更安全。不会吃到一些在成分列表之外的东西。