除了药物控制外,要少少吃盐或基本不吃,多喝水,长期坚持。。
所有跟帖:
• 对盐上瘾是最大的问题 - 大部分人宁愿早死也不愿意放弃盐 -mikecwu- ♀ (96 bytes) () 04/04/2024 postreply 04:41:06
• 是。习惯了就好了。现在已经没法吃外面卖的饭和点心了。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 06:14:00
• 本人两年前的血压一直在临界点(90,140)附近,高的时候会到(100,150+)。 -jw2009- ♂ (209 bytes) () 04/04/2024 postreply 09:53:28
• 这跟三文鱼回儿时溪流产卵一样,儿时形成的口味难改 -mikecwu- ♀ (361 bytes) () 04/04/2024 postreply 12:44:21
• 这个不一定吧!我小时候口味挺咸,出国后知道多盐的坏处就吃淡的了,现在口味很淡 -r41866- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 16:14:23
• 同意!怎么不好改,好改,立刻就改了。我也是出国后意识到中国人尤其是东北人吃盐太多。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 18:08:02
• 赞一个! -mikecwu- ♀ (375 bytes) () 04/05/2024 postreply 13:24:04