怎么练不伤膝? 不摆马步?
所有跟帖:
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我能想象的问题之一是在松到膝盖之前强求低架,实转
-周老大-
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03/18/2024 postreply
15:47:00
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大部分练太极的只能松到上半身
-周老大-
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03/18/2024 postreply
15:48:58
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是啊,对外行来说,都不知咋松腿,搞不好一松就坐地上了。
-种西瓜-
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03/18/2024 postreply
21:41:55