花粉过敏严重，换了几种药都不管用，晚上睡不好，五官难受，嗓子还痛，

所有跟帖： 

• 有喷的药 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 03/16/2024 postreply 03:34:03

• 喷嗓子的吗？我找找看 -mmz- ♀ (0 bytes) () 03/16/2024 postreply 17:45:36

• 用當地產的蜜糖+萍果醋+溫水，早上喝 -似曾相識- ♀ (65 bytes) () 03/16/2024 postreply 04:56:27

• 吃过当地的蜂蜜，没啥用，苹果醋可以试试 -mmz- ♀ (0 bytes) () 03/16/2024 postreply 17:46:22

• 土法上马:戴口罩,洗鼻子,漱口,点眼药水 -5181- ♂ (0 bytes) () 03/16/2024 postreply 05:37:54

• 洗鼻子很难坚持 -mmz- ♀ (0 bytes) () 03/16/2024 postreply 17:49:43

• 淋浴时间长一点也挺有效的 -周老大- ♂ (0 bytes) () 03/16/2024 postreply 18:45:56

• 以前写过一篇与花粉共处的短文，链接在内 -Shubin- ♂ (138 bytes) () 03/16/2024 postreply 05:39:35

• 谢谢，刚刚仔细读过了，Claritin最不好用了，第一次吃完比没吃还重 -mmz- ♀ (0 bytes) () 03/16/2024 postreply 17:51:36

• 试一试probiotic? -chunjingjing- ♀ (0 bytes) () 03/16/2024 postreply 05:54:40

• 吃了一段时间，好像有点点作用，但是好像说一直吃不好 -mmz- ♀ (0 bytes) () 03/16/2024 postreply 17:52:58

• 我正在我家两个孩子身上做实验，再等一个月我会写一篇花粉过敏的经验分享。我觉得我找到问题所在了。 -hongloumeng- ♀ (524 bytes) () 03/16/2024 postreply 06:49:52

• 我做事就想从根源解决。不想治标不治本。我不会让孩子们避免出门，或者减少过敏源，那只是一时的解决之道。 -hongloumeng- ♀ (473 bytes) () 03/16/2024 postreply 07:00:21

• 觉得北美的水土和饮食造成某些人过敏。很多老留在大陆从不过敏，到了北美几年后出现花粉过敏。如果 -Shubin- ♂ (72 bytes) () 03/16/2024 postreply 07:19:19

• 我的经历：到美国2 年后发生很重，换城市后变轻，有的年份没有症状了。和吃的等等有关。 -金猪宝- ♂ (0 bytes) () 03/18/2024 postreply 18:07:03

• 大致看了你以前的帖子，提到姜枣茶，但我发现姜、枣容易上火，只少对我来说是，我现在尽量不大量服用姜枣。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 03/16/2024 postreply 07:06:07

• 也经常听到建议食用本地蜂蜜，我没有采用，一是对我不起作用，二是减少糖的摄取。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 03/16/2024 postreply 07:08:51

• 吃东西容易上火，是需要滋阴补血。阴不足才会容易上火。 -hongloumeng- ♀ (0 bytes) () 03/16/2024 postreply 08:42:13

• 过敏这东西太复杂，只要能找到一种适合自己的就谢天谢地了。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 03/16/2024 postreply 09:05:51

• 如果能找到解决方法可以申请专利了 -mmz- ♀ (0 bytes) () 03/16/2024 postreply 17:54:07

• 除网友们所说，也许可以试试煮柠檬，让蒸气散到空气里.水温保持60度以上就行了。或者弄点薄荷油放一广口瓶里敞着。后果自负。 -周老大- ♂ (348 bytes) () 03/16/2024 postreply 08:44:42

• 我的过敏在好几年前就很轻微了，以上方法是否有点帮助不清楚。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 03/16/2024 postreply 09:07:12

• 嗯，我试试 -mmz- ♀ (0 bytes) () 03/16/2024 postreply 17:54:49

• 俺的经历是：难受时不得不用药，但药只能起到一定的作用，且有副作用，且管用的时间也比所说的短很多，比如说管12小时，结果只 -Arianagy- ♂ (150 bytes) () 03/16/2024 postreply 10:01:09

• 我都过敏好多年了，年年搞得要死要活的，有段时间出现哮喘迹象了 -mmz- ♀ (0 bytes) () 03/16/2024 postreply 17:57:46

• 我有一段过敏严重的时候，曾经出现过轻度哮喘，是被我岳母发现的，她是内科医生。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 03/17/2024 postreply 05:56:28

• one can buy "ZYRTEC" ALLERGY in costco store -财富001- ♂ (63 bytes) () 03/16/2024 postreply 11:14:51

• 这个还真没没买过，其他买过好多种，没作用，真是浪费钱啊 -mmz- ♀ (0 bytes) () 03/16/2024 postreply 17:59:18

• 抗花粉过敏的西药，店里卖的分为1，2，3代；还有效力更大的，需要医生处方。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 03/17/2024 postreply 05:59:30

• 我打了四年的针，去年停了，还可以，如果你马上找到医生测验，开药，还来得及，8-9周，pre-season开始一周一针。 -snowmom- ♀ (0 bytes) () 03/16/2024 postreply 11:58:48

• 打针啊，听起来头都大了， -mmz- ♀ (0 bytes) () 03/16/2024 postreply 18:01:40

• 找出你的过敏原，打相应的针，除了这几年麻烦点，但是管用，我之前喷嚏，鼻涕，没法见人的，吃啥药都不行。 -snowmom- ♀ (0 bytes) () 03/17/2024 postreply 06:13:15

• 试一试蒸汽喷雾器。晚上睡觉点上。 -秒秒- ♀ (54 bytes) () 03/16/2024 postreply 13:45:44

• 好像家里不干，今晚试试 -mmz- ♀ (0 bytes) () 03/16/2024 postreply 18:00:49

• Claritin-D, Zyrterc-D -ck1516- ♀ (119 bytes) () 03/16/2024 postreply 18:17:07

• 谢谢，我试试 -mmz- ♀ (0 bytes) () 03/16/2024 postreply 19:13:48

• 鱼油（Omega-3）和葡萄籽提取物（grapeseed extract)对有的人有用，参见： -湖西- ♂ (1148 bytes) () 03/16/2024 postreply 20:12:29

• 可以多吃三文和含Omega-3的奶？ -mmz- ♀ (0 bytes) () 03/17/2024 postreply 03:15:08

• 睡觉时，在卧室，关窗开空气净化器 -mayjean- ♀ (0 bytes) () 03/17/2024 postreply 05:38:45

• 屋里没问题，主要是每天大部分时间在屋外 -mmz- ♀ (0 bytes) () 03/17/2024 postreply 13:45:44