请教：你如何把控一天的油脂摄入量以保持在升酮状态？

所有跟帖： 

• 我加在主楼里了，请移步观看~~~希望对你有用：） -山菊花- ♀ (0 bytes) () 03/13/2024 postreply 10:12:41

• 谢谢分享！精准计算，太认真了！菜肴营养又美味！ -纤风- ♀ (0 bytes) () 03/13/2024 postreply 14:10:56

• 蛮好玩的，像小盆友扮家家~~~最多算一个月，该怎么吃就有数了。经过减肥算卡路里，我现在对常吃的食材都比较熟悉了：） -山菊花- ♀ (0 bytes) () 03/13/2024 postreply 18:17:42