50肩，没那么容易好

得了5，6年，热敷，膏药用了无数，做各种拉伸动作，都不管用，最后某一天突然消失了

所有跟帖： 

• 可能部折腾好得更快。我是啥也没做，尽量不伤着它，右肩半年就好，左肩一年半好的。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 10:41:44

• 对，啥都不用管，越管好得越慢。。。 -种西瓜- ♂ (204 bytes) () 03/10/2024 postreply 15:12:02

• 亲身体验，要养着，别折腾 -八角山石- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 18:57:55

• 我脖子和肩膀经常疼 原因不知 不舒服就帖块狗皮膏药 云南白药或同仁堂的 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:03:25

• 4H姐，你是俩肩痛，还是光左肩痛？我是左肩左背一冷就不舒服（不到痛的地步）有说是跟心脏不好有关。 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:42:04

• 右肩痛 我最近闲着没事测测心跳 心跳安静状态太慢了 才45-46下 我约家庭医生 排到20日才有位置 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 15:51:04

• 右肩就好，最近看个抖音视频说左边就和心脏有关 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 18:00:31

• 4H姐，你心跳过慢，是不是跟你吃降血压药有关系，我的血压跟着心跳走，心跳59血压就120/80左右，心跳65血压就130 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 18:24:00

• 肯定与吃的药有关 我想换药 但我的家庭医生休假了 5月份才回来 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 22:32:17

• 我也觉得做什么都没用.来无影去无踪. -yanyaner- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:18:18

• 运动范围恢复了吗？ -ephd- ♂ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 16:32:30

• 回医博， 完成恢复正常 -细雨姗姗- ♀ (0 bytes) () 03/11/2024 postreply 08:03:10

• 大家都是双肩都得了,还是只有一侧的多？ -yanyaner- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 19:09:46

• 家里LD是一边得，过一两年另一边，， -ttt1010- ♂ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 19:35:51

• 一侧，不严重，爬2 次墙，就把这事忘了，就好了。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 19:47:49

• 不得不说这个毛病真的很任性 -来来往往2020- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 21:01:33