你说的是狭义的养生，广义的养生应该包括任何调整/改变饮食和运动习惯：比如慢跑，生酮饮食，16/8…

来源: 周老大 于 2024-03-03 10:41:22 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 好象发明跑步机，健美的人都早逝 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 03/03/2024 postreply 10:43:22

• 对啊，所以西方人的健康概念不是真正的“养生”概念。 -yzout- ♂ 给 yzout 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/03/2024 postreply 10:46:27

• 是挑战极限？ -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/03/2024 postreply 10:53:47

• 挑战肌肉，杀菌，不吃鸡蛋黄。。结果翻来覆去，每一个结论后来又被推翻。 -yzout- ♂ 给 yzout 发送悄悄话 (215 bytes) () 03/03/2024 postreply 11:00:25

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