说到百岁大师，我很佩服仍然健在的这位

https://www.sohu.com/a/635715723_504192

她的“养生”似乎很简单。

所有跟帖： 

• 很多时候，觉得不练功的才是大师，比如小平 -米兰之夜- ♂ (368 bytes) () 03/03/2024 postreply 07:43:05

• 嗯，从不练功超过100岁的还真不少，有人又要说了“基因”：） -pickshell- ♀ (0 bytes) () 03/03/2024 postreply 07:49:23

• 长寿很大程度靠基因，但保持这么好的状态只靠基因恐怕不行 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 03/03/2024 postreply 07:52:12

• 基因好第一，但是会基因突变癌症，我两个朋友，他们父母都活到94岁以上，这两个朋友60岁上下得肺癌 -longnv- ♀ (66 bytes) () 03/03/2024 postreply 07:54:37

• multi-factors。 人生际遇都不一样。 -米兰之夜- ♂ (0 bytes) () 03/03/2024 postreply 07:59:27

• 活在这个时代的人很不幸 -dudaan- ♂ (161 bytes) () 03/03/2024 postreply 08:11:59

• 不只是脑健康，老了怎么扛过无时无处不在的新冠？ -周老大- ♂ (0 bytes) () 03/03/2024 postreply 11:13:01

• 第一条养心, 养平和善良的心, 这种说法没错只是要求太高. 开放的心, 就很容易做到 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 03/03/2024 postreply 08:14:00

• 作家楊絳女士. 百歲之後仍每天讀書寫作不斷，晚上一點半睡覺，早上六點半起床，中午休息兩小時 -weed123- ♀ (1714 bytes) () 03/03/2024 postreply 09:40:56

• 熬夜对心脏不好，她的心衰可能和她晚睡有关。 -福禄寿喜- ♀ (0 bytes) () 03/03/2024 postreply 10:03:41